El taller de las emociones

Gritos y pantallas: los dos extremos que bloquean el cerebro de tu hijo | Julia Baldeón

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Gritos y pantallas: los dos extremos que bloquean el cerebro de tu hijo | Julia Baldeón

¿Por qué gritar no educa? ¿Y por qué una tableta a los dos años hace tanto daño? En El taller de las emociones, la psicóloga clínica Julia Baldeón conversa con el Pr. Lucho sobre la corteza prefrontal: la zona del cerebro que el grito bloquea y que las pantallas sobreestimulan. Del niño que miente por miedo al que no soporta aburrirse, un repaso claro a lo que ocurre dentro de la cabeza de nuestros hijos y a lo que podemos hacer los adultos, empezando por nosotros mismos.

La crítica que destruye: cuando el juicio constante mina la autoestima | Julia Baldeón

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La crítica que destruye: cuando el juicio constante mina la autoestima | Julia Baldeón

¿Cuándo deja la crítica de ser constructiva? En El taller de las emociones, la psicóloga clínica Julia Baldeón conversa con el Pr. Lucho sobre los sentimientos de crítica: ese juicio continuo que invalida, que hace sentir que nada de lo que uno hace es suficiente y que termina minando la autoestima hasta desembocar en ansiedad y depresión. Baldeón explica cómo el molde con el que nos criticaron se repite después con nuestros hijos y con nuestra pareja, y desvela la raíz que casi nadie asocia con el narcisismo: un profundo complejo de inferioridad. Un capítulo incómodo y necesario del recorrido por los complejos de la personalidad en El pulso de la vida.

Altas capacidades y TDAH: cómo entender a tu hijo | Dr. Víctor Ríos y Julia Baldione

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Altas capacidades y TDAH: cómo entender a tu hijo | Dr. Víctor Ríos y Julia Baldione

Hay niños que no encajan en el molde del aula y, durante demasiado tiempo, se les etiquetó de vagos, despistados o problemáticos. En este episodio de El taller de las emociones, dentro de El pulso de la vida, la psicóloga clínica Julia Baldione conversa con el doctor Víctor Ríos, neuropediatra, para arrojar luz sobre dos … Leer más

Padres permisivos, hijos tiranos: el reto de educar con límites | Julia Baldeón

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La psicóloga clínica Julia Baldeón analiza la conducta permisiva y sus efectos en la crianza, la pareja y las relaciones familiares. Una conversación sobre la culpa, la dificultad para poner límites y el riesgo de educar hijos que aprenden a exigir en lugar de pedir. En El pulso de la vida, junto al Pr. Lucho, … Leer más

Ansiedad Encubierta: Comprender lo que No Se Ve – Psicóloga Julia Baldeón

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En esta charla, la psicóloga clínica Julia Baldeón explica con precisión qué es la ansiedad cognitiva o encubierta, un tipo de malestar interno que no se manifiesta mediante los signos físicos habituales, pero que consume a la persona desde dentro. A través de ejemplos en niños, adolescentes y adultos, aborda cómo esta ansiedad se expresa … Leer más

El rostro oculto de la Navidad – Psicóloga Julia Baldeón

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En esta entrega del Taller de las Emociones, la psicóloga clínica Julia Baldeón reflexiona sobre la contradicción emocional que muchas personas viven durante la Navidad. Aunque esta época se presenta como un tiempo de luces, alegría y reencuentros, también puede despertar sentimientos profundos de soledad, dolor y amargura, especialmente en quienes enfrentan heridas emocionales no … Leer más

Reconocer la ira, recuperar el control – Psicóloga Julia Baldeón

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La psicóloga clínica, Julia Baldeón nos invita a identificar y transformar los impulsos emocionales que dominan nuestra vida, especialmente la ira, que suele enraizarse en la amargura y conducir al aislamiento y al daño relacional. A través de ejemplos cotidianos, destaca la importancia de la reestructuración del pensamiento y el papel decisivo de la fe … Leer más

El miedo que nos paraliza – Julia Baldeón

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En esta nueva entrega de El Taller de las Emociones en el Pulso de la Vida, la psicóloga clínica Julia Baldeón nos invita a examinar cómo la forma en que fuimos criados impacta directamente en la manera en que educamos a nuestros hijos, especialmente cuando se trata del control de los impulsos. A través de … Leer más

Reconstruyendo el equilibrio emocional desde el interior

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En una nueva entrega del programa El pulso de la vida, presentado por el Pr. Luis Panduro (Pr. Lucho), la psicóloga clínica Julia Baldeón guía la sección Taller de las emociones, abordando con profundidad el tema de los síntomas del desequilibrio emocional. A través de una explicación clara y cercana, Baldeón destaca cómo nuestras palabras … Leer más