Cuando el intestino habla: ansiedad, hormonas y bienestar femenino | Elena Born

La salud hormonal femenina no se entiende de verdad si se analiza por partes. Elena Born pone el foco en una conexión decisiva y todavía poco comprendida en muchas consultas: la relación entre el cerebro, el intestino y el sistema hormonal. Ansiedad, cansancio, cambios de humor, digestiones pesadas, hinchazón o estreñimiento no siempre son molestias … Leer más

Ansiedad Encubierta: Comprender lo que No Se Ve – Psicóloga Julia Baldeón

En esta charla, la psicóloga clínica Julia Baldeón explica con precisión qué es la ansiedad cognitiva o encubierta, un tipo de malestar interno que no se manifiesta mediante los signos físicos habituales, pero que consume a la persona desde dentro. A través de ejemplos en niños, adolescentes y adultos, aborda cómo esta ansiedad se expresa … Leer más

Cómo afecta la ansiedad en nuestro bienestar físico y emocional – El taller de las emociones con Julia Baldeón

La psicóloga Julia Baldeón trata cómo la ansiedad afecta al bienestar físico y emocional, cuáles son las consecuencias y el tratamiento para recuperarse. Sobre la autoraJulia Baldeón Soto es psicóloga y psicoterapeuta en el centro sanitario San Diego, en Boadilla del Monte (Madrid), donde ejerce desde hace 25 años, especializada en ansiedad y estrés, psicoterapia … Leer más

Educación emocional en niños:clave para prevenir efectos negativos del uso excesivo de móviles en el desarrollo cerebral

La educación emocional es crucial para el desarrollo de los niños, ya que el constante uso de gritos o reprimendas puede bloquear su cerebro y tener consecuencias negativas en su desarrollo emocional y social, según la psicóloga clínica Julia Baldeón. La corteza prefrontal es esencial para la memoria, el aprendizaje y la toma de decisiones, … Leer más

La ansiedad ¿Buena o mala? – El taller de las emociones con Julia Baldeón

La psicóloga clínica Julia Baldeón nos habla de la importancia de la ansiedad, su relación química neuronal en nuestro comportamiento y un adecuado equilibrio de este estado que nos ayuda a afrontar o prevenir situaciones difíciles. Sobre la autoraJulia Baldeón Soto es psicóloga y psicoterapeuta en el centro sanitario San Diego, en Boadilla del Monte … Leer más