La receta saludable

Nuestra colaboradora Rosa Mariscal nos trae un rico postre para toda la audiencia, bolitas de coco, recomendable para mejorar la practica deportiva, el sistema nervioso y el metabolismo.

Hoy nuestra colaboradora, Rosa Mariscal, en su receta saludable, nos acerca un plato rico en carbohidratos necesarios para sentirnos llenos de energía.  

Hoy nuestra colaboradora Rosa Mariscal nos invita a prepara unas suculentas lentejas estofadas, una receta para beneficiar la formación de la sangre, el crecimiento y para las embarazadas.  

Rosa Mariscal nos presenta una nueva entrega de la receta saludable. En esta ocasión Judías con arroz que beneficia a nuestro intestino, a las arterias y al corazón.