Reconstruyendo el equilibrio emocional desde el interior

En una nueva entrega del programa El pulso de la vida, presentado por el Pr. Luis Panduro (Pr. Lucho), la psicóloga clínica Julia Baldeón guía la sección Taller de las emociones, abordando con profundidad el tema de los síntomas del desequilibrio emocional. A través de una explicación clara y cercana, Baldeón destaca cómo nuestras palabras … Leer más

Sanar la culpa desde el interior – Psicóloga Julia Baldeón

En esta nueva entrega de El Taller de las Emociones, sección del programa El Pulso de la Vida, la psicóloga clínica Julia Valdeón aborda los sentimientos de culpa como uno de los más destructivos para la autoestima y el bienestar emocional. Con un enfoque claro y compasivo, explica la diferencia entre culpa real e inducida, … Leer más

La infancia y su impacto en la vida adulta – Psicóloga Julia Baldeón

En El Pulso de la Vida, conducido por el Pr. Lucho, la psicóloga Julia Baldeón explica cómo los primeros años de vida son fundamentales en la formación emocional. Los niños absorben su entorno como un «lienzo en blanco», registrando patrones que influirán en su futuro. Destaca la importancia del apego, el afecto y la estabilidad, … Leer más

Propósitos realistas del año – El taller de las emociones con Julia Baldeón

La psicóloga Julia Baldeón reflexiona sobre la tendencia humana de establecer propósitos al inicio del año que a menudo no se cumplen al final. Destaca la importancia de comprometerse consigo mismo y cultivar la perseverancia para lograr un cambio duradero. ¡Descubre cómo mantener tus metas a lo largo del año!