Pasta con setas – La receta saludable con Rosa Mariscal
En estos días de verano nuestra querida Rosa Mariscal nos trae una saludable y riquísima receta de pasta con setas, nos aporta nutrientes y oligoelementos, bajo en grasa saturada.
La receta saludable con Magdalena Piñero
Jugo de hortalizas – La receta saludable con Rosa Mariscal
En esta ocasión Rosa Mariscal nos trae un riquísimo jugo de hortalizas realizadas por tres tipos de verduras ricas en vitaminas, nutritivas y que previenen el cáncer de los órganos digestivos. No te pierdas esta sencilla receta junto a Rosa Mariscal.
Crema de champiñones – La receta saludable con Rosa Mariscal
Nuestra querida Rosa Mariscal nos trae una nutriente crema de champiñones, que aportan una cierta cantidad de proteínas, es muy conveniente para contraatacar la diabetes, ya que estos apenas incrementan la glucosa en la sangre.
Jugo de Hortalizas – La receta saludable con Rosa Mariscal
Hoy nuestra inconfundible Rosa Mariscal nos trae un riquísimo y nutritivo “Jugo de Hortalizas”, contiene propiedades beneficiosas que previenen el cáncer digestivo, y además fortalece las defensas antiinfecciosas de nuestro organismo. Te animamos a escuchar cómo se prepara esta beneficiosa receta con Rosa Mariscal.
Ensaladilla de arroz – La receta Saludable con Rosa Mariscal
Nuestra querida Rosa Mariscal nos trae una riquísima receta nutritiva “La ensaladilla de arroz” con beneficios para nuestra salud, ya que las hortalizas que contiene aportan vitaminas y elementos citoquímicos, este plato sirve de prevención contra el cáncer del aparato digestivo.
Ensalada rojiblanca – La receta saludable con Rosa Mariscal
Las ensaladas son beneficiosas para nuestro organismo, principalmente en estas fechas en las que se acercan un tiempo más veraniego. Rosa Mariscal nos cuenta cómo preparar esta ensalada cuyas protagonistas son la col y la coliflor, además de sus grandes beneficios preventivos.
Postre de naranjas con miel – La receta saludable con Rosa Mariscal
Rosa Mariscal nos trae un refrescante postre nutritivo que combate las infecciones, ya que tan solo tiene 3 ingredientes, miel que contiene sustancias antibióticas naturales, naranjas ricas en vitamina C y la nuez rica en proteínas. Te invitamos a escuchar a Rosa Mariscal todos los Lunes a las 9:30 am por Dynamisradio.
Puré de Hortalizas – La receta saludable con Rosa Mariscal
Los purés siempre están a la mano para las amas y los amos de casa, nos dice Rosa Mariscal en su espacio dedicado a las recetas saludables y naturales. Rosa nos enseña cómo preparar de forma minuciosa, un rico puré de hortalizas que nos ayudará en nuestra digestión entre otros beneficios. Escucha «La Receta Saludable» … Read more
Puré de hortalizas – La receta Saludable con Rosa Mariscal
Rosa Mariscal en esta ocasión nos trae un puré de hortalizas en las que utiliza los siguientes ingredientes: 300 gr Patatas250 gr Judías verdes250 gr Zanahorias1 Puerro1 Tomate Rama de apio1 Nabo1 Pimiento verde2 dientes ajo1/2 L agua3 Cucharas de aceiteSal Esta receta previene y lucha contra las infecciones, es depurativo ya que elimina las sustancias … Read more