Espárragos a la andaluza – La receta saludable con Rosa Mariscal

¡Descubre el delicioso sabor de unos espárragos a la andaluza y brinda a tu cuerpo una dosis de salud y sabor! Esta receta no solo deleita el paladar, sino que también ofrece una serie de beneficios para tu bienestar. Los espárragos son conocidos por ser una excelente fuente de nutrientes que favorecen la salud de … Leer más

Erísimo – La receta de la abuela con el Pr. Lucho

En esta ocasión, el Pr. Lucho nos brinda información sobre el erísimo, una planta perteneciente a la familia de las brasicáceas, la misma que incluye a la rúcula y la col. Esta hierba anual crece de forma espontánea en todos los continentes y en algunos países del norte de Europa se cultiva. Sus hojas, con … Leer más

Sopa de alcachofas – La receta saludable con Rosa Mariscal

En esta ocasión, Rosa Mariscal comparte una receta nutritiva de sopa de alcachofas, destacando sus propiedades nutritivas y curativas. Se recomienda especialmente para quienes padecen piedras en la vesícula, ya que contribuye a normalizar su funcionamiento. Además, resulta beneficiosa para cólicos renales, ayuda a reducir el colesterol y es una opción saludable para quienes enfrentan … Leer más

Pizza de Cebolla – La receta saludable con Rosa Mariscal

Rosa Mariscal comparte una receta de pizza de cebolla, no solo deliciosa, sino también saludable. Esta opción no solo aporta vitaminas y nutrientes, sino que resulta beneficiosa para el sistema respiratorio debido a las propiedades positivas de la cebolla. Además, se destaca por sus propiedades para combatir afecciones como sinusitis y faringitis, y se le … Leer más