Pizza de Cebolla – La receta saludable con Rosa Mariscal

Rosa Mariscal comparte una receta de pizza de cebolla, no solo deliciosa, sino también saludable. Esta opción no solo aporta vitaminas y nutrientes, sino que resulta beneficiosa para el sistema respiratorio debido a las propiedades positivas de la cebolla. Además, se destaca por sus propiedades para combatir afecciones como sinusitis y faringitis, y se le … Read more

Propósitos realistas del año – El taller de las emociones con Julia Baldeón

La psicóloga Julia Baldeón reflexiona sobre la tendencia humana de establecer propósitos al inicio del año que a menudo no se cumplen al final. Destaca la importancia de comprometerse consigo mismo y cultivar la perseverancia para lograr un cambio duradero. ¡Descubre cómo mantener tus metas a lo largo del año!