Rosita Mariscal comparte con nosotros una deliciosa receta saludable de arroz con alcachofas, destacando los beneficios que aporta a nuestra salud: protege el hígado, favorece la salud arterial y cardíaca, y promueve la salud renal.
En esta ocasión, el Pr. Lucho nos brinda información sobre el erísimo, una planta perteneciente a la familia de las brasicáceas, la misma que incluye a la rúcula y la col. Esta hierba anual crece de forma espontánea en todos los continentes y en algunos países del norte de Europa se cultiva. Sus hojas, con … Leer más
Descubre una deliciosa receta preparada con cariño por nuestra querida Rosa Mariscal: cardos en salsa de almendras. Esta exquisita opción no solo deleitará tu paladar, sino que también te brindará una serie de beneficios para tu salud. Rica en nutrientes, esta receta ayuda a neutralizar sustancias tóxicas en el hígado, proporciona una fuente de calcio, … Leer más
En esta ocasión, Rosa Mariscal comparte una receta nutritiva de sopa de alcachofas, destacando sus propiedades nutritivas y curativas. Se recomienda especialmente para quienes padecen piedras en la vesícula, ya que contribuye a normalizar su funcionamiento. Además, resulta beneficiosa para cólicos renales, ayuda a reducir el colesterol y es una opción saludable para quienes enfrentan … Leer más
Rosa Mariscal nos comparte una exquisita receta: compota de higos y peras, una opción no solo deliciosa sino también nutritiva y saludable.
Rosa Mariscal comparte una receta de pizza de cebolla, no solo deliciosa, sino también saludable. Esta opción no solo aporta vitaminas y nutrientes, sino que resulta beneficiosa para el sistema respiratorio debido a las propiedades positivas de la cebolla. Además, se destaca por sus propiedades para combatir afecciones como sinusitis y faringitis, y se le … Leer más
Nuestra querida Rosa Mariscal comparte una deliciosa receta de pasta con setas. Este platillo es altamente nutritivo, libre de colesterol y proporciona proteínas de excelente calidad.
En estas festividades navideñas, Rosita Mariscal comparte una deliciosa receta: bolitas de coco. Este postre no solo deleita nuestro paladar, sino que también aporta nutrientes esenciales como calcio, fósforo y vitaminas del grupo B. Sus beneficios se extienden al aparato locomotor y al sistema nervioso, entre otros aspectos.
Rosa Mariscal comparte con nosotros su exquisita receta de alubias a la portuguesa, una opción altamente nutritiva y rica en proteínas. Esta deliciosa preparación resulta especialmente beneficiosa para personas con diabetes, ya que es adecuada para la salud de la piel, las arterias y el corazón al tratarse de un plato bajo en grasas.