La tiroides y el ritmo del tiempo: cuando el cuerpo pide ir más despacio – Elena Born

En el espacio Renaciendo Mujeres, la especialista en salud integrativa Elena Bon reflexiona sobre la relación entre la tiroides, el estrés y la percepción del tiempo en la vida cotidiana. Muchas mujeres viven bajo una presión constante por cumplir tareas, responsabilidades y expectativas, lo que puede alterar el ritmo natural del cuerpo y afectar al equilibrio hormonal.

A lo largo de la conversación se explica cómo la tiroides actúa como un auténtico “metrónomo biológico”, regulando el metabolismo, la energía y el ritmo interno del organismo. Comprender estas señales y aprender a escuchar el cuerpo puede ayudar a detectar a tiempo posibles desajustes y recuperar un estilo de vida más equilibrado. Este espacio forma parte de El pulso de la vida, dirigido y conducido por el Pr. Lucho en Dynamis Radio.