Categoría: La receta saludable
-
Brotes de soja salteado – La Receta saludable
Un día más conectamos con Rosita Mariscal, nuestra querida colaboradora, para conocer una nueva recomendación culinaria. En esta ocasión nos presenta «Brotes de soja salteado», una forma sana y natural de alimentarnos con productos ricos en encimas que facilitan la digestión y regeneran la flora intestinal.
-
Acelgas, patatas y calabaza – La receta saludable
Hoy Rosa Mariscal nos presenta un plato sencillo y equilibrado y muy saludable, que aporta proteínas vitamina A y minerales. Se recomiendo principalmente para el intestino y estómago.
-
Crema de plátano – La receta saludable
Conoce cómo se realiza una rica crema de plátano especialmente indicado en casos de problemas intestinales.
-
Estofado de patatas – La receta saludable con Rosa Mariscal
Rosa Mariscal nos presenta este plato para cuatro raciones, en el que la protagonista es la patata con efecto alcalinizante y son capaces de neutralizar el exceso de acidez en la sangre y en los tejidos.
-
Ensalada de Col – La receta saludable con Rosa Mariscal
Rosa Mariscal nos presenta esta rica ensalada de col, para mejorar nuestra salud.
-
Espagueti con espinacas – La receta saludable con Rosa Mariscal
Rosa Mariscal nos presenta una nueva «Receta saludable», en esta ocasión unos ricos spaguettis con espinacas, especialmente indicados para casos de anemia, desnutrición o embarazo.
-
Habas a la catalana – Receta saludable con Rosa Mariscal
Nuestra chef más querida, Rosa Mariscal, nos acerca una rica receta de habas a la catalana. Muy beneficiosa para todo el organismo.
-
Lasaña de setas – La Receta saludable con Rosa Mariscal
Rosa Marsical nos recomienda un plato lleno de salud y buen sabor en alto nivel de proteínas y calorías con poca grasa.
-
Aguacates rellenos – La Receta saludable
Rosa Mariscal nos presenta una nueva receta muy buena al paladar y sencilla de preparar, que ayuda a evitar la anemia, el exceso de colesterol y evitar el infarto de miocardio.